病情分析：
      你描述的癥狀考慮是腎陰虛引起的，建議去中醫科就診，檢查確診病因后再對癥中藥調理。
      指導意見：
      建議平時要注意清淡飲食，禁辛辣，煎炸刺激性飲食，多吃強腰補腎的食物，如豬腰湯，多運動，增強體質。
      

      病情分析：
      你這種情況主要考慮的是陰虛，陰虛，容易引起盜汗，同時比較容易口渴，平時會容易上火
      指導意見：
      建議您滋陰補腎，所有的陰皆來自于腎陰，你可以去藥店買六味地黃丸來吃，要吃2到3個療程。
      

      病情分析：
      你好，這種情況是腎虛體虛所導致的情況了，最好是去中醫院把脈辯證后服用中藥來調理一下身體比較好的。
      指導意見：
      而這期間的飲食上多吃一些高熱量高蛋白的食物來增強體質，平時也要多加強運動。
      
      以上是對“夜間嚴重盜汗，白天困乏”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！