目前這個血壓偏高，可以選擇長效的降壓藥物，控制血壓，那么可以吃替米沙坦睡眠質量差的話，那么可能跟緊張焦慮有關系，可以和安神補腦液，也可以吃百樂眠的藥物
      

      可以抓中藥，中藥可以調節身體，血壓偏高的話，可以服用降壓片，但是要長期服用，期間可以喝苦瓜水，也可以降血壓，另外多休息，規律作息，不要太過勞累，中藥的治療還是比較慢的。
      

      病情分析：
      你好中藥，有很好的調理身體作用，如果最近非常疲勞頭暈高血壓睡眠差，完全可以和中藥調理
      指導意見：
      建議如果血壓偏高，首先要口服降壓藥。把血壓控制到正常范圍內，另外注意多休……。針對失眠頭暈癥狀，可以找中醫喝點中藥調理
      以上是對“最近勞累，睡眠差，頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：你那勞累和睡眠差是導致血壓升高的主要原因，所以建議你治療原發病。
      指導意見：
      建議：你現在主要是先避免勞累，然后配合藥物促進睡眠，可以口服谷維素來促進睡眠，同時監測血壓，必要時可以服降壓藥，中藥是比較慢的，所以最好是吃西藥看看。