出現肌肉疼痛的情況考慮和肌肉拉傷或者韌帶損傷都是有直接性的關系的，這種情況首先應該進行詳細的進行檢查和確診，明確診斷后再進行選擇系統的進行治療，一定要進行選擇醫囑用藥。
      

      病情分析：
      您好，一般來說，這種情況有可能是腰肌勞損引起的刺激性反應情況
      指導意見：
      建議您根據自己的情況可以去醫院進一步檢查確診，根據自己的情況對癥治療控制反應
      

      病情分析：
      根據你的描述來看，你的情況考慮還是腰背部肌肉勞損導致的異常的。
      指導意見：
      建議你平時最好適度的活動的，不要勞累，睡硬板床，可以做做理療按摩改善不適的
      
      以上是對“最近腰背部兩側的肌肉不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！