病情分析：
      外撲痱子粉；外擦爐甘石洗劑；洗澡可以用西瓜皮熬水.
      指導意見：
      十滴水.藿香正氣水.寶寶金水等.最好是呆在陰涼的環境下.別出太多的汗.保持身體的干凈.比什么藥物預防都好
      

      病情分析：
      你的情況，不排除得了尋常疣的可能性或者是流行性軟疣，需要到醫院去檢查hpv來確認診斷。
      指導意見：
      如果是軟疣或者是尋常疣嚴重的話，可以使用激光治療。沒有特別嚴重的皮疹可以使用鬼臼毒素酊軟膏或者是干擾素軟膏來治療。
      

      病情分析：
      這個一般就是皮脂腺分泌旺盛過敏或者過敏引起的，不嚴重可以先觀察觀察。
      指導意見：
      如果嚴重最好去醫院皮膚科看看，皮脂腺分泌旺盛，可以用點藥調調，過敏引起這個可以吃點抗過敏的。
      
      以上是對“手上和背后都生了粒粒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！