我是高二的學生每天上課注意力不集中
男 | 17歲 2017-05-17 23:43:46
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健康咨詢描述： 我是高二的學生每天上課注意力不集中，剛開學的時候經常會回憶自己以前做過的事然后就覺得自己為什么要那樣做覺得后悔想不通然后心里就會很難過特別是下午6點到7點這段時間到現在已經兩個多月了之前也百度過覺得有點像強迫思維覺得自己快不正常了
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醫生回復區
2017-05-18 09:32:14 我要投訴
病情分析：
上課注意力不集中，記憶力差，跟體內缺乏微量元素有關系。
指導意見：
建議做微量元素檢測，平時多吃含鈣鐵鋅豐富的食物和新鮮水果蔬菜，不偏食，多吃高蛋白食物。
2017-05-18 09:44:24 我要投訴
病情分析：
你好，您這種情況一把是勞累過度，精神緊張過度，思慮太多引起的，和您學習壓力很大也有關
指導意見：
這種情況建議您放松心情，保持良好情緒，注意休息，加強營養，加強鍛煉，最好是長跑
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