病情分析：
      你好！肌肉型可能就是指小腿肚子比較大，而腿部肌肉很結實而不是脂肪，所以稱為肌肉型。
      指導意見：
      非病理性現象，小腿的肌肉多少或粗細與遺傳和運動量等有影響，但是是非病理現象，無需處理。
      

      根據你的情況，描述肌肉型小腿還是可以的，平時注意休息，避免長時間一個姿勢，避免讓腿部過度下垂，可以熱敷燙洗，避免長時間行走，避免過度的體育運動鍛煉，可以輕柔按摩
      

      病情分析：
      你好請問肌肉型小腿怎么看我不知道自己是不是肌肉腿感覺小腿有點硬。您好，如果您的小腿肌肉硬，一定是肌肉型腿。
      指導意見：
      您好，一般肌肉型腿，是肌肉含量高。經常運動，如快跑或腿部抗阻力運動也可以增加肌肉強度。
      
      以上是對“請問肌肉型小腿怎么看我不知道自己是不是肌肉腿感覺小”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      繃起腳尖，然后用手摸腿肚子，如果肉很緊，有明顯的肌肉感，那就是肌肉型的，
      指導意見：
      肌肉型的小腿一般減肥不會有很大的效果，但是如果鍛煉后適當的放松好，還是會有一定的效果