像這個情況很有可能不是骨膜炎，而是腕三角軟骨的損傷，這個是要通過臨床查體和相關輔助檢查，比如腕核磁共振檢查進行明確診斷的，如果確診后可以采用腕關節鏡微創手術治療。
      

      病情分析：
      手腕的陳舊性扭傷就容易造成骨膜的慢性發炎。你的這個情況可以叫做腕關節的陳舊性損傷，也可以叫做骨膜炎。
      指導意見：
      一般腕關節的陳舊性損傷可以做腕關節部位的康復功能鍛煉和物理治療，還可以做小針刀治療。口服藥物很難達到理想的效果的。
      

      病情分析：
      扭傷是關節部位的韌帶和血管損傷導致的淤血疼痛等癥狀，這種扭傷恢復比較緩慢。
      指導意見：
      平時可以多做熱敷，外加紅花油以促進血液循環，加快康復，切不可再次劇烈活動，以防病情加重。
      
      以上是對“2013年手腕扭傷，沒有及時治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！