病情分析：
      你好，你這種情況可能是由于陽虛引起，但是又有手心發熱的情況可能是由陰陽失調氣血不和引起
      指導意見：
      現在這種情況可以到中醫科就醫，通過中藥調理平衡陰陽調理氣血，同時需要注意適當的運動，增強體質，避免過度勞累，需清淡飲食。祝您健康
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，我覺得您的情況像是陰陽兩虛.........所以才會出現你描述的癥狀。陰虛生內熱，陽虛生外寒嘛
      指導意見：
      我建議呢是....吃點藥試試怎么樣，吃點那個金匱腎氣丸試試怎么樣，然后生活方面注意休息，不要熬夜飲食盡量清淡，祝您生活愉快