病情分析：
      肛裂患者常常是由于大便干燥，缺乏運動的人出現，可以引起便血和大便的時候激烈疼痛癥狀。
      指導意見：
      非手術治療可達愈合，如局部熱水坐浴，便后用高錳酸鉀溶液坐浴，可促使肛門括約肌松弛，應該保持大便通暢，多吃水果和蔬菜，養成良好的生活和飲食習慣。
      

      病情分析：
      您好,您的情況考慮是便秘引起的肛裂.建議可以去肛腸科檢查一下
      指導意見：
      建議您便后和每晚用高錳酸鉀溶液坐浴清洗肛門部,之后外涂馬應龍痔瘡膏治療,需要保持大便通暢,多飲水可以喝蜂蜜水,適量活動.
      

      病情分析：
      您好!根據您所描述的癥狀分析，您是由于便秘引起的肛裂，由于肛門括約肌痙攣所以疼痛一般會很劇烈。
      指導意見：
      建議您可以首先解決便秘的問題，多吃水果和蔬菜忌含纖維素高的食物，多喝水，多運動，另外可以用一些通便的藥物，比如大便前用開塞露，還是不行的可以去醫院手術治療。
      
      以上是對“產后肛裂，都一個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！