您好，需要去醫院骨科檢查肩關節的x光片，讓醫生檢查肩關節的活動角度，若有韌帶粘連的情況就是肩周炎。肩周炎是自愈性疾病一般的一年，自行恢復。一年內需要多加鍛煉。
      

      病情分析：
      你好！根據你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于肩周炎、肩袖損傷引起的可能比較大。
      指導意見：
      建議你可以服用傷科跌打片、舒筋活血片來治療，也可以借助針灸、按摩來輔助治療的。
      

      病情分析：
      你好，肩周炎是肩關節周圍肌肉黏連引起的關節活動受限。
      指導意見：
      肩袖損傷是肩周肌肉拉傷或者撕裂引起的肩關節活動受限，肩周炎可以通過鍛煉和推拿治愈，肩袖損傷一般需要手術治療。
      
      以上是對“怎樣區別肩周炎與肩袖損傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      肩周炎局部關節退化導致的癥狀。身上是局部肌肉，韌帶腫脹導致的
      指導意見：
      所以我建議你及時的看醫生指導，繼續，外科檢查一下，都是可以分辨的。X片檢查。