你好,如果經常便秘這種情況和個人體質以及平時的飲食習慣有關,建議平時可以多運動,多喝水,多吃蔬菜水果,或者是一些粗纖維類的食物,也可以每天吃一些香蕉,喝點蜂蜜水,或者是一些粗糧,都有潤腸通便的功效。而且每天要養成按時排便的習慣,排便特別困難可以使用開塞露。必要的情況下也可以口服一些潤腸通便的藥物,如麻仁潤腸丸或者是蘆薈膠囊都可以的。
病情分析:
你好,腸胃不好引起便秘,建議吃一些保濟丸、防風通圣丸、果導片、潤腸丸等治療
指導意見:
需注意飲食、生活要有規律,忌煙過硬、過甜、過冷以及腌制、油炸食品。建議還是去醫院先檢查一下吧。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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