病情分析：
      您好，根據您的描述，如果是甲亢，飲食需要注意避免吃刺激的食物的，避免引起其他不適的出現的
      指導意見：
      建議：建議您可以注意休息，并且需要適量運動，如果是出現不適可以到醫院積極的檢查和治療，避免引起不適，祝你健康！
      

      甲亢需要忌辛辣、煙酒,平時多喝水，忌咖啡、濃茶飲料。不要吃海帶、海魚等含碘高的食物，多吃牛奶、蛋類、谷類、蔬菜、水果。
      甲亢是內分泌疾病，代謝率增加，需吃抗甲狀腺藥。宜吃含維生素高的蔬菜水果及營養豐富的雞蛋，淡水魚，肝類，銀耳，香菇，豆制品，牛奶，豆類。不要吃大量肉類，特別是牛羊肉。不要吃含碘多的食物如海帶，紫菜等海產品，少喝濃茶，咖啡，戒煙酒。