你好，這種情況是發質的問題，沒有辦法進行改善的，建議順其自然，勤洗頭，洗頭時使用比較溫和的洗發水以及比較好的護發素，等成年后去理發店做頭發的柔順，一年做1~2次就可以，不要頻繁做頭發，以免損傷發質。
      

      病情分析：
      頭發的軟硬與遺傳因素有很大關系，也跟后天飲食營養有關。
      指導意見：
      營養好頭發光澤度好發亮，營養差頭發枯黃沒光澤分杈，你的頭發硬可以去理發店做柔順，但不要經常做，對身體有影響。
      

      病情分析：
      你的情況平時應該多攝取含有大量頭發生長所需的蛋白質養份的食物,例如：肉,蛋,牛奶,大豆等,及裙帶菜等海藻類食物.
      指導意見：
      除了蛋白質這個必備營養素之外,頭發還需要維他命與多醣類等營養成份.維他命的食物可以從牛奶,蛋,肝臟,菠菜等食物當中攝取.也可以從山芋,秋葵等高保濕效果等食物取得多醣類的營養。
      
      以上是對“請問，我的頭發比較硬要怎么做才能變得柔順呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！