病情分析：
      虛熱引起的口腔潰瘍最易反復，中醫診斷考慮為胃陰虧虛引起的口腔潰瘍，中醫認為足陽明胃經上行到頰絡口，胃陰不足，陰虛生內熱，內熱沿經絡上行至口腔，刺激口腔粘膜發炎，導致潰瘍。
      指導意見：
      可選用中成藥砂連和胃膠囊配用養陰清胃顆粒調理，滋陰清熱潤燥，服藥期間禁食辛辣生冷食品。
      

      病情分析：
      您好！根據您的描述考慮是復發型口腔潰瘍，可能與體內缺乏維生素和某些微量元素有關系。
      指導意見：
      您好！建議您平時要多吃新鮮蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，可以吃復合維生素和葡萄糖酸鋅治療。
      

      病情分析：
      口瘡(口腔潰瘍)是一種最常見的口腔粘膜疾病，在人群中患病率一般認為超過10％，可以發生于男女老幼，以中青年最多見?？诏徥且环N以周期性反復發作為特點的口腔粘膜局限性潰瘍損害，可以自愈，可發生于口腔粘膜的任何部位，以唇、頰、舌部多見，嚴重者可以波及咽部粘膜
      指導意見：
      平常應注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒除煙酒，生活起居有規律，保證充足的睡眠。堅持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通暢。婦女經期前后要注意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞，飲食要清淡，多吃水果、新鮮蔬菜，多飲水等等，以減少口瘡發生的機會
      
      以上是對“我的口腔潰瘍是反復的一吃飯就疼一喝水就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！