病情分析：
      你好，這樣的情況建議你盡早去乳腺外科檢查，明確病因。
      指導意見：
      你好，建議你如果與乳房小葉增生有關，可以吃中藥湯藥調理，平時少穿束胸衣，生活作息要規律，保持情志舒暢等
      

      病情分析：
      像您這種情況來說，而且要注意配合乳腺的檢查，查看是否存在乳腺炎癥狀
      指導意見：
      主要以清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物，過于油膩的食物，注意乳腺局部的衛生和護理。