健康咨詢描述: 我空腹血糖6.2,是糖尿病嗎?這段便秘和覺得口渴,腰椎間盤突出,住院時抽血檢查,醫生說沒有糖尿
病情分析:
建議多喝開水,多吃新鮮的蔬菜水果,粗糧,飲食清淡,軟爛易消化,不要吃辛辣的食物
指導意見:
或者可以吃一些益生元調理一下腸胃,改善腸道的菌群,促進有益菌的繁殖,促進腸道的健康
那飲食上應如何?吃些什么呢?
已經告訴你了呀
病情分析:
你好,這種情況的話,屬于血糖高的現象,可以后期復查一下。
指導意見:
這種情況的話可以復查一下比較合適,便秘的現象,可以服用適怡或者培菲康等益生菌。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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