病情分析：
      你好，從你說的情況來看，甲狀腺結節和外耳廓疼痛沒有關系，和慢性咽炎也沒有關系。
      指導意見：
      建議你保持心情愉悅，不用過于擔心，平時注意休息，保證充足睡眠，多喝水，不吃辛辣刺激食物，忌煙酒。
      

      病情分析：
      你好，長時間壓著血液不流通，當然疼了，找個軟枕頭
      指導意見：
      建議可以經常變換一下體位，換個舒適柔軟的枕頭，可以經常按摩、揉揉耳朵
      
      以上是對“醫生請問下我最近睡覺經常壓的外廓耳朵疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！