癲癇日常要注意養成良好的生活作息和飲食習慣，不熬夜，不能吸煙喝酒，不要暴飲暴食，不能吃辛辣刺激和難以消化的食物，不要過度勞累和情緒較大波動，可以避免癲癇發作。平時要建立良好的生活習慣，勞逸結合，避免情感沖動或者睡眠不足，避免煙酒毒品等。
      

      病情分析：
      你好，癲癇患者，需要藥物控制發作。飲食和生活上，需要注意以下幾點：
      指導意見：
      1.不吸煙不喝酒，不喝濃茶咖啡.2.不要熬夜，不要勞累，不要生氣，保持心態平和，3.多吃水果蔬菜，清淡飲食，
      

      病情分析：
      癲癇反復發作危害極大，發作時意識喪失會造成身體摔傷，肢體抽搐會導致擦傷碰傷，精神異常又會引發自傷或傷人。還有癲癇發作時呼吸暫停造成腦組織低氧水腫、功能損害，大腦神經細胞的高頻放電直接對腦造成損害，久而久之導致患者記憶力減退。建議去醫院做個腦電圖、MRI等檢查，對癥配置口服藥控制病情減少發作的次數，每發作一次對大腦的傷害很大。
      指導意見：
       首先，癲癇病一直是一種嚴重影響我們普通生活的病癥，它嚴重影響到我們的婚姻和家庭關系，對我們的精神和身體造成嚴重的傷害。所以癲癇病的治療，在日常生活中應該多注意癲癇的飲食禁忌，這對緩解癲癇癥狀有幫助。
       其次，癲癇病人的飲食應該多吃蔬菜，水果，豆類，生的東西，油膩或刺激性的食物少食和絕食。油膩，生冷食物吃得過多，很難消化，喜好損傷患者，食欲下降，刺激的喜好，也發作內環境形成。強烈的刺激性的食物，腸胃的強烈刺激外，刺激大腦，腦過度興奮，導致發作。
       第三，癲癇患者的飲食不當造成癲癇發作，病因是多種多樣的，例如急性酒精中毒，水中毒，低血鈣、低血糖，維生素B六缺乏等的營養障礙可能發作的原因之一，是因為癲癇患者的飲食合理。營養障礙而神經元的興奮性的上升，膜電位不穩定、電解質膜的內外的分布和駕駛的變化導致神經元同期異常放電，導致癲癇的發作。
      
      以上是對“什么樣飲食可以緩解癲癇病情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！