目前您這種表現(xiàn)考慮有可能是跑步等劇烈運動引起的腸道痙攣導(dǎo)致的您出現(xiàn)腹部不適表現(xiàn)，不能排除消化不良等原因。建議您平常注意避免劇烈運動，可以適當散步，可以遵醫(yī)囑應(yīng)用整腸生等治療。如果持續(xù)不好轉(zhuǎn)，建議及時去醫(yī)院檢查一下。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況分析，還是胃腸道消化不良，導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況，我建議晚飯不要吃的太飽，飯后不要立刻就活動，可以去醫(yī)院檢查一下看看。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所說的這種情況，夜間吃飯避免吃得過飽。并且避免活動過度。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您所說的這種情況應(yīng)當養(yǎng)成良好的，生活作息習(xí)慣，避免暴飲暴食，避免活動過度。平時有沒有腹瀉現(xiàn)象。
      
      以上是對“每天吃完6點左右晚飯后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！