健康咨詢描述: 強迫癥怎么治療?我是強迫癥患者!總是反復想事!看到哪里都是甲醛?我應該怎么辦?
病情分析:
強迫癥是以反復的持久的強迫觀念或和強迫動作為主要癥狀.病因復雜.尚無定論.
指導意見:
目前認為主要與心理社會.個性.遺傳及神經-內分泌等因素有關.主要可歸納為強迫思維和強迫行為.臨床上常用的方法包括:精神動力學治療.認知行為治療.支持性心理治療及森田療法等.
我平常就是怕甲醛!什么都看是甲醛!請問我這樣怎么治療?
病情分析:
強迫性神經癥(簡稱強迫癥),是以反復的持久的強迫觀念或/和強迫動作為主要癥狀。這些癥狀出于病人內心的,但不被體驗和自愿產生,而是病人不愿意想的。明知是不合理,但不能擺脫,使病人感到痛苦,與其本人的人格格格不入。
指導意見:
首先解除對自己強迫癥狀的緊張和害怕焦慮,對自己的癥狀要采取不理、不怕、不對抗的態度,一定要順其自然,這是打破惡性循環的關鍵,“帶著癥狀,順其自然”,這是森田治療的核心。強迫癥狀要完全消失比較困難,患者和家屬要接受強迫癥狀,帶著癥狀去生活學習,順其自然,為所當為,接納強迫癥狀。焦慮嚴重時不要對抗強迫癥狀,可以去反復重復想或者做,一旦焦慮緩解,建議及時轉移注意力,強迫癥狀會慢慢好轉。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線