腰痛考慮是腰脫或者是增生引起的，急性期臥床休息可以注射甘露醇進行緩解，口服一些活血通絡，營養神經的藥物進行治療，避免重體力勞動多休息，如果嚴重建議去醫院檢查，還可以手術治療。
      

      病情分析：
      你好，你的情況診斷明確，是腰突所致的，建議你不要按摩，平時不要長期久坐，注意腰部保暖。
      指導意見：
      治療上，建議你可以去正規的中醫院針灸科做針灸治療，同時配合神燈理療，癥狀可以得到緩解和改善。

      病情分析：
      您好！從您的檢查結果看可能是與腰椎組織退行性變或外傷，炎癥，年齡等有關系，需要手術治療，按摩只能暫時緩解不適。
      指導意見：
      注意休息，適當活動腰部，避免腰部受涼或負重，不要久坐，盡快去醫院手術治療，以免病情加重引起并發癥。
      
      以上是對“女，47歲，近一年總是腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！