建議最好去醫院做個肺部ct，排除一下是否有肺部的病變。平時飲食上要多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養，避免吃辛辣刺激的食物，注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情。
      

      病情分析：
      患者女性，年齡：47歲，左肩胛部疼痛，疼痛呈擴散狀，夜晚較重。
      指導意見：
      建議：1.休息、暢情志、避風寒、節飲食、戒煙酒；2.熱敷，用干毛巾包著熱水袋熱敷在疼痛處；3.外貼膏藥，如奇正消痛貼；4.針灸、理療，適當推拿按摩；5.疼痛嚴重時可口服消炎鎮痛藥，如西樂葆。
      

      病情分析：
      你好.這種情況一般的情況往往是有勞損.頸椎病等情況引起的常見的.
      指導意見：
      一般的情況往往是做拍片檢查一下的.看一下具體的情況治療的.一般的情況如外用藥物.消炎止痛藥物的治療的.另外其他治療如理療.針灸.按摩等治療.
      
      以上是對“左肩夾骨處痛，白天輕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！