病情分析：
      你好，從你所提供的資料來看，考慮這個是濕疹導致，由個人體質，容易反復發作，可能與精神因素，運動，冷，熱刺激等過敏因素有關的
      指導意見：
      建議你內服氯雷他定片，賽庚啶片等藥物抗過敏治療，外用爐甘石洗液，避免再次接觸過敏源。平時飲食清淡。避免辛辣刺激性食物
      

      病情分析：
      你好，你的情況來看皮膚癢，抓了又會起小小的紅米米，你可能是過敏性濕疹引起。
      指導意見：
      我建議你現在可以用甘草白礬煎水洗消毒，再用百消膏涂抹，和賽庚啶片按照說明書用，希望對你有所幫助到。