很長一段時間我都處于消極狀態(tài)
健康咨詢描述： 很長一段時間我都處于消極狀態(tài)，對什么都不感興趣，沒有動力，害怕面對不熟悉的人或環(huán)境。易怒，長期失眠，即使睡著了也是多夢或半夢半醒狀態(tài)。覺得自己一直犯錯，無用，得不到諒解與肯定，沒有人能理解我，幫助我，妒忌那些成功的人。覺得未來沒有什么希望。
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病情分析：
你好，從你描述的情況來看，你情緒低落，對什么都不感興趣，覺得未來沒有什么希望，有患抑郁癥的可能，但程度較輕
指導(dǎo)意見：
建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神專科醫(yī)院精神科門診就診，以進一步明確診斷，門診或住院系統(tǒng)治療
病情分析：
你好，你說的這種情況考慮是不良情緒影響的這種心態(tài)的。
指導(dǎo)意見：
建議你遇事要豁達開朗，積極樂觀，多結(jié)交朋友，要有自信，不要自卑，不要氣餒，平時多吃一些補氣血的食物，多運動鍛煉，做個健康而快樂的女人，又擁有自信。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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