通過你的描述，如果出現左下腹疼痛而且伴有腰部疼痛，這種情況大多數是由于泌尿系統結石或婦科炎癥刺激引起的，建議可以去醫院完善相關檢查來明確診斷，平時要養成良好的生活習慣，盡量不要吃過涼過硬和過辣的食物。
      

      病情分析：
      你好，這種情況常見于胃腸道疾患、腰肌勞損等情況所致，避免著涼，多喝水，多觀察。
      指導意見：
      建議口服腰息痛膠囊，飲食以清淡好消化為主，禁食生冷油膩食品，多觀察看看，必要時到醫院檢查治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，左下腹部疼痛，要注意是不是與月經有關系，是不是與腸道有關系。
      指導意見：
      建議你最好是去正規醫院檢查一下腹部的彩超。腹部疼痛是很復雜的病，有時很難診斷準確。
      
      以上是對“左下腹疼走路都疼躺著感覺吹氣一樣腰也很疼坐著疼躺著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！