考慮還是腸道功能紊亂引起的癥狀，目前我建議您調整調整自己的飲食結構，每天多吃點潤腸通便的食物，多喝水，養成定時排便的習慣，要適當的活動活動，這樣都可以幫助促進排便。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述來說，便秘，肚臍不適考慮與消化不良有關。
      指導意見：
      建議服用匹維溴銨片，乳酸菌素片，雞內金治療。平時飲食宜高纖維食物為主，多喝水，改善便秘。
      

      病情分析：
      你好考慮是菌群失調，胃腸功能紊亂，消化不良引起的，
      指導意見：
      建議您服用麗珠腸樂治療試試，注意多喝水，多吃蔬菜水果，注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物，適當運動鍛煉
      
      以上是對“我從去年12月份拉肚子一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！