病情分析：
      您還有腎陽虛的癥狀。建議您服用歸脾丸和金匱腎氣丸。宜食具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品，如粳米、熟藕、粟子、山藥、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯、香菇等。
      指導意見：
      忌食辛辣和油膩的食物。適當運動，增強體質。可以經常用大棗、山藥、粳米、薏苡仁等熬粥喝。祝安康
      

      病情分析：
      你好，對于這種癥狀的話最好還是可以服用具有滋補氣血作用的藥物。
      指導意見：
      一般對于這種癥狀的話最好還是可以服用健脾生血顆粒或者當歸補血顆粒等藥物比較合適。
      

      病情分析：
      紅棗，枸杞，當歸，黨參，黃芪，甘草，可補血益氣，調經止痛。可以用適當藥量，煎湯口服。
      指導意見：
      一般可把幾種藥物的藥量控制在10至30克以內。紅棗，甘草可適量少放。調和藥物。可每天口服兩次。
      
      以上是對“我氣血不足，脾虛，經痛嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，黃芪和當歸都有補氣的作用，當歸紅棗可以補血，甘草可以調和藥性。
      指導意見：
      建議您讓中醫師根據您的個人體質辨證論治，確定使用劑量及偏重，也可以燉湯食療，一般使用劑量3-10克。