病情分析：
      你好，根據你的描述，這是上火引起的一系列癥狀表現。
      指導意見：
      建議你可以吃點清熱解毒的藥，如黃連上清片或牛黃解毒片都可以。平時多喝水，飲食清淡，多吃水果和蔬菜。
      

      病情分析：
      你好：你那癥狀是消化不良導致的體內濕熱過重的原因。
      指導意見：
      建議：你必須注意平時飲食要清淡，忌辛辣生冷刺激性食物，可以口服健脾丸調理看看，配合莫沙必利片促進胃腸蠕動就會好的。
      

      病情分析：
      舌苔白而厚.脾胃虛弱.消化不良.血液缺失.口氣.口干.虛火上炎.
      指導意見：
      腎精斂不住虛火.口苦.膽氣上泛.肝氣淤.建議調理脾胃.疏肝理氣.滋養津液.外帶補血.
      
      以上是對“我舌頭上有厚厚的一層白色”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！