青春期女性月經(jīng)量過多時(shí)要注意預(yù)防失血性貧血，可以查血常規(guī)監(jiān)測(cè)。紅細(xì)胞以及血紅蛋白具體數(shù)值。肚子不適首先要排除痛經(jīng)的可能，可以喝生姜紅糖水能夠緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述月經(jīng)期間出現(xiàn)不適，考慮有可能是正常生理現(xiàn)象或存在痛經(jīng)，建議喝紅糖水，有活血化瘀，緩解痛經(jīng)的功效，注意腹部保暖。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，經(jīng)期注意不要著涼，不要吃生冷辛辣的食物，喝點(diǎn)紅糖水，熱敷一下腹部等都有助于緩解。