病情分析：
      你好。根據敘述你的原因很明顯。一個食欲不是太好。一個睡眠不好。
      指導意見：
      建議。多運動。可以釋放壓力。舒緩心情。改善睡眠。可以調理一下脾胃。吃人參歸脾丸和谷維素。改善睡眠和脾胃。
      

      病情分析：
      如果發現自己的體重過輕,身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統疾病等,都容易造成體重過輕.排除了疾病的情況,才可以實施增肥計劃
      指導意見：
      .建議你積極服用乳酸菌素片和乳酶生片來調理腸胃,再積極營養和休息,還要適當進行運動鍛煉,慢慢你的情況就會改善的.