腰扭傷出現有點向右側彎曲，身子有點彎，考慮是肌肉拉傷后的機體代償引起的，可以注意休息，疼痛可以外用扶他林軟膏一天兩次口服布洛芬緩釋膠囊，也可以帶個腰圍保護性使用兩周左右的。
      

      病情分析：
      關于急性腰扭傷，一般考慮是局部的腰肌勞損所致，建議首先要注意適當多休息，少活動，避免加重損傷。
      指導意見：
      必要時可以考慮適當應用舒筋活血，消炎止痛的藥物進行治療，例如口服腰痛寧，非普拉宗等藥物。也可以考慮適當進行按摩，理療等。
      

      病情分析：
      你好，你這個情況考慮兩個問題，腰肌損傷和腰椎受損，可以完善腰椎平片看一看！
      指導意見：
      建議：腰肌損傷后，肌體為了避免疼痛，產生的不自主體位可以是傾斜的，腰肌疼痛好轉后，癥狀可以緩解！
      
      以上是對“我前幾天不小心腰扭傷了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！