你好，這個年紀如果沒有性生活出現遺精的話，是正常現象，建議，平時把心思放在學習上，保持局部的清潔，穿純棉寬松的內衣，飲食均衡規律，多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜和優質蛋白，比如青菜，魚，蛋等，多運動，比如散步，跑步等，保養好身體就可以。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。根據你的描述，結合臨床實際，你這個情況屬于遺精，在你這個年齡是比較多見的。
      指導意見：
      在你這個年齡是很多男性是有遺精的，這個情況要看具體的次數，一般來說一周左右平均有一次的遺精是正常的，只要注意局部衛生，禁辛辣刺激食物，避免劇烈活動，避免過度勞累即可。如果遺精次數過多就需要前往醫院檢查治療了。祝您健康。