病情分析：
      減肥的話是需要合理的控制飲食和多運(yùn)動的，每天堅持運(yùn)動1小時，跑步、打球、仰臥起坐等都可以。
      指導(dǎo)意見：
      飲食上面的話建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果
      

      病情分析：
      雙下巴有可能是脂肪的堆積造成的，也有可能是皮膚的松弛下垂造成的，可以根據(jù)情況來分析。
      指導(dǎo)意見：
      如果是脂肪過多，建議采用光纖溶脂的方式，針眼大小的創(chuàng)口，所以說安全性比較高，如果是松弛下垂的情況，可以采用超聲刀等緊之類的儀器治療。