病情分析：
      根據你描述的情況你的這種癥狀中醫認為一般是由于肝氣不疏造成的可以喝點中藥進行治療
      指導意見：
      建議你平時注意飲食清淡為主。注意不要生氣，適當的可以喝點疏肝理氣丸進行治療。
      

      病情分析：
      根據你的敘述，你的這種情況不嚴重的親，可以先口服乳核內消顆粒進行治療的。
      指導意見：
      建議你放松心情愉快的生活，這種情況的話，平常要保持心情舒暢，口服藥物一段時間，然后再做復查。
      

      病情分析：
      你好，根據上面這個彩超檢查結果要考慮是雙側乳腺增生。
      指導意見：
      建議平時內衣盡量穿寬松一點，可以適當服用乳癖消或者逍遙丸調理一下，兩個月后再復查
      
      以上是對“雙側乳腺實質回聲不均”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！