病情分析：
      從你說的情況看，多是腎虛的癥狀啊，可以看一看中醫，吃些中藥調一調嘛，不必擔心
      指導意見：
      你好，建議你放松思想，如果不想看中醫，也可以吃些參茸補腎片調一調，平時多吃些芝麻、狗肉、豬腎、淡菜等，另外要戒煙限酒，不喝濃茶，少上網，這樣也比較好
      

      病情分析：
      你好根據你所說的情況，這有可能是腎虛脾虛氣血虛所引起的。
      指導意見：
      建議你到醫院做個詳細的檢查。在醫生的，這道下做出具體的治療方案。你可以通過中醫中藥調理治療。