病情分析:
你好,正考慮是焦慮型失眠的,過于敏感了,對于周圍的聲音就不行了,
指導意見:
建議你可以做好聲音的防護,可以使用隔音耳塞的,這樣對你的幫助也許比較好一些的
可幾年了,一直都是這樣,怎么辦
恩,那就是心理上因素,焦慮型失眠,
焦慮3年?
焦慮3年?
建議你可以使用一下藥物,如佐匹克隆片
有副作用嗎
正常使用不會的
病情分析:
你好:你這是失眠癥,無法進入深睡眠,睡眠質量差,這樣反復出現就會導致精神不振,疲勞。
指導意見:
建議:睡前適量有氧運動,使身體進入一個相對疲勞期,促進睡眠。晚上不要進行刺激神經興奮的活動,九點半到十點就要上床睡覺。
失眠癥?那么嚴重
失眠癥?那么嚴重
你好:失眠分好多種,如入睡困難,入睡后易醒,無法進入深睡眠,或早醒無法再入睡。你很年輕,可能與壓力有關,要學會自我調節,會好起來的,不用擔心。
想睡又睡不好,明天又沒有精神,會打瞌睡
你可以小劑量用點安定片,它有抗焦慮作用,也有鎮靜安眠作用。
病情分析:
你好,根據你的描述,有聲音會睡不著而且容易醒,可能是有點神經衰弱。
指導意見:
可以服用點谷維素,安神補腦液,保持心情舒暢,適當運動,可以在睡前喝點熱牛奶,促進睡眠。
以上是對“睡前有一點點聲音就睡不著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
好像這方法沒什么用
你好,睡眠質量不好,也可以服用點香砂安神丸,b族維生素。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線