病情分析：
      坐骨神經痛是指沿坐骨神經分布區域，以臀部、大腿后側、小腿后外側，足背外側為主的放射性疼痛。
      指導意見：
      對癥治療，疼痛可用撲熱息痛，急性期可用超短波療法，紅斑量紫外線照射等治療，也可用中醫針灸治療。
      

      病情分析：
      您好，據您所述的情況各有軟組織損傷但不排除腕骨有骨折情況，要進一步結合x光確定下。
      指導意見：
      建議您骨骼未受損時24小時內冷冰敷患處，防止淤血及組織腫大，外用消炎止痛膏，盡量下肢減少負重活動。
      

      病情分析：
      這位咨詢者您好，根據您描述的情況，您的問題是從車上下來是摔傷到踝關節及膝關節了。
      指導意見：
      建議近期需要休息，使受傷的膝關節及踝關節得到修復，可以使用熱水毛巾做熱敷，也可以求治于正規醫院的康復科做針灸治療。僅供參考祝您如意。
      
      以上是對“醫生我晚上從貨車上下來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！