病情分析：
      你好，從中醫角度講這是腎虛，腎精不足不能濡養腰部則易導致腰酸
      指導意見：
      平時可以躲吃黑色食物比如黑芝麻等有補腎的作用，要適當鍛煉身體，平臥硬板床休息。
      

      病情分析：
      如果過度行走，過度勞累，會出現這種現象，一定要多休息不要過度行走，先觀察一下。
      指導意見：
      多休息不要過度行走觀察一下，如果不能恢復的話要到內科進行治療，目前和過度行走是有關系的，外貼麝香鎮痛膏治療。
      

      病情分析：
      你好，你的情況來看膝蓋以下酸軟，腰酸，你可能是腰椎病引起。
      指導意見：
      我建議你現在可以用萬通筋骨貼，再用腰痛片和大活絡丸，希望對你有所幫助到。
      
      以上是對“膝蓋以下酸軟，腰酸，是不是步行走路時間長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！