如果是出現腰間盤突出的疾病，建議你應該去醫院做個腰部ct檢查確診病因然后根據病情癥狀給予合理治療，平時要注意多保養身體提高免疫力增強體質，多增加營養要豐富要均衡。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，腰椎間盤突出癥是纖維環破裂后髓核突出壓迫神經根造成以腰腿痛為主要表現的疾病，是由于長期不合理的姿勢所導致。
      指導意見：
      建議多休息，睡硬板床，減少向前彎腰，予以牽引，按摩，針灸等治療。避免長期一個姿勢，積極進行腰背肌鍛煉，經常做后伸旋轉腰部。
      

      病情分析：
      你好，對于輕度的腰椎間盤突出，建議可以理療、牽引治療等等。
      指導意見：
      你好，建議及時治療，平時注意休息，不要負重，不要過于勞累，要睡硬板床。
      
      以上是對“最近腰痛，去醫院檢查腰椎間盤突出輕度”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，有腰椎間盤突出會出現腰部疼痛的，要及時治療的，
      指導意見：
      建議現在可以到醫院康復科看看并配合檢查一下的，在才取腰椎牽引，針灸拔罐紅光照射治療