您這個舒張壓偏高，100到130，這個是非常高的。這種情況一定要及時用藥的，你可以服用苯磺酸氨氯地平片。相對來說治療舒張壓高的效果比較好一點。對，然后吃一些阿托伐他丁鈣。一定要注意飲食，鍛煉身體。
      

      你好，高血壓的問題在臨床上是很常見的，但是一定要使血壓控制在正常的范圍內，應該每天按時服用降壓藥，如果血脂高，也要吃一些降血脂的藥物，這樣可以預防腦血管病變的發生。平時要注意飲食的調理，盡量不要吃過于油膩，可以清淡飲食。
      

      病情分析：
      這個屬于慢性心血管疾病的，并且血壓情況影響因素較多，需要定期監測
      指導意見：
      我建議你要規律服用藥物，清淡飲食，適當鍛煉，定期監測血壓的，最好心內科定期復查等等。
      
      以上是對“我有5年高血壓，小壓偏高100至130”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你所說的病情情況，高血壓，高血脂，心臟病應給予降壓，降血脂及保護心臟的藥物。
      指導意見：
      建議您平時參加適當的體育運動，降低體重。飲食清淡一些，少吃肥肉。注意測量血壓。