病情分析：
      手足四末冰涼多考慮氣血虧虛不能榮養(yǎng)最末端造成營養(yǎng)不良的冰涼.
      指導(dǎo)意見：
      建議服用當歸四逆丸通過補血以改善手足冰冷的現(xiàn)象.平日可泡服枸杞.大棗.
      

      ：你好，從描述的情況來看一方面需要排查受涼，冬季溫度低，保暖不當，寒邪侵入導(dǎo)致。另外就是一些不良的姿勢，腎功能不良導(dǎo)致代謝功能減慢，體液無法正常排出，造成相應(yīng)不良的現(xiàn)象發(fā)生。平時注意調(diào)理好日常生活飲食。清淡些，局部可以適當涂擦些紅花油或者云南白藥膏，適當進行按摩，推拿，日常生活飲食方面也要好好調(diào)理，建議去醫(yī)院查下腎功能常規(guī)。風(fēng)濕三項。