病情分析：
      您好女士！根據您描述的情況和表現很有可能是皮脂腺腫塊！
      指導意見：
      建議您去當地的醫院普外科正規的檢查一下，可以先做一個彩超！如果可能的話可以手術切除的！

      病情分析：
      您好，這種情況可能是神經組織出現的良性腫瘤，腱鞘囊腫是腱鞘及肌腱勞損引起囊性包塊。
      指導意見：
      建議觀察，腫瘤短期內增大需要手術治療，腫瘤體積不增大可以觀察就可以，不要長期刺激。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況，這有可能是腱鞘囊腫或是脂肪瘤的可能。
      指導意見：
      建議到醫院做個相關的檢查可以先檢查ｂ超看在醫生的指導下，做出具體的治療方案不要盲目的用藥。
      
      以上是對“手關節長了一個包，有20余年，不痛不癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！