考慮可能是腰椎間盤突出導致的，建議最好做個腰椎磁共振檢查，明確診斷，可以吃點活血化瘀的藥物配合腰椎理療、按摩、熱敷進行對癥治療。平時要注意休息，睡硬板床，防止久站久坐彎腰。
      

      病情分析：
      根據你的描述，考慮你是腰椎骨折的，你所述的情況是沒有經過正規治療和康復訓練導致的
      指導意見：
      建議意見是需要平臥硬板床休養的，需要積極功能鍛練腰背肌的，只要肌肉力量增加，會緩解疼痛的，癥狀嚴重的藥物對癥處理
      

      病情分析：
      這是要注意外傷，都是可能有關系，但退化也會導致的啊。
      指導意見：
      一般需要聽取醫生指導，及時臥床休息保養，年紀大，比較難，核磁檢查為主都是可以的。
      
      以上是對“腰3椎骨折，引發兩側酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！