病情分析：
      您好，根據您的描述，建議您適當參加一些社交活動，多與他人溝通交流，平時可以慢跑，放松心情，逐漸就會恢復到平時狀態，希望我的解答可以幫助您！
      指導意見：
      您好，根據您的描述，建議您適當參加一些社交活動，多與他人溝通交流，平時可以慢跑，放松心情，逐漸就會恢復到平時狀態，希望我的解答可以幫助您！
      

      病情分析：
      根據你的描述，應該考慮，這種情況屬于新情緒低落常見的表現，應該積極的進行調節。
      指導意見：
      建議你，平時積極鍛煉身體，增強機體抵抗力，保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，可以口服調節神經的藥物治療觀察一下
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，我想你自己應該了解你現在的情況是什么原因，你都說了經歷了一些打擊，
      指導意見：
      解鈴還須系鈴人，事出都有因，你還是對之前的一些事或許糾結在心，耿耿于懷，釋然了相信你會好的。
      
      以上是對“因為經歷了一些打擊之后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你這種情況可能是心理創傷后導致的焦慮抑郁的一種表現。跟你生活壓力有很大關系
      指導意見：
      建議適當的自我調節，放松心情，轉移注意力，避免精神緊張。勞逸結合，培養興趣愛好做到身心輕松