病情分析:
你好,首先來說正常運動量的健身是不會影響身體發育的。
指導意見:
只要注意按時休息,不要熬夜,盡量不要睡覺前健身就可以,打籃球一定要注意保護措施很容易損傷韌帶以及膝關節
病情分析:
你好,鍛煉腹肌不影響長高。注意鍛煉的情況下營養要加強就可以。
指導意見:
不過你17歲了一定要抓緊時間。注意除了運動。其他兩個方面也一定要做好、平時要保持最好每天有8小時或者以上的睡眠。注意多吃富含豐富蛋白質(比如說牛奶)以及適當補鈣。
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