病情分析：
      你好，根據您的描述您的體質特別虛弱，建議加強體質鍛煉身體，
      指導意見：
      多吃蔬菜水果和營養豐富的食物，養成良好的睡眠習慣，早睡早起，可以多吃含鐵豐富的食物
      

      病情分析：
      你好根據你的描述來看考慮為作息不規律，長時間使用電腦手機等引起的
      指導意見：
      建議你平時要注意合理安排作息少熬夜少看手機電腦，增強體育運動，補充鈣質和蛋白質，多去戶外活動，定期健康查體

      病情分析：
      你好，這種情況是由于長時間的心理壓力過于大，精神處于高度緊張，睡眠不充足而導致的
      指導意見：
      建議你放松心情，不要給自己太大的心理壓力，適當的調整情緒，注意飲食結構，多加休息，不要熬夜，保持著愉快的心情，用平常心去對待生活
      
      以上是對“我以前上高中的時候，總是通宵打游戲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！