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我是一個高三的學生還有一個月就要高考了

女 | 18歲 2017-05-11 18:35:06 2人回復 來自

健康咨詢描述: 你好醫生,我是一個高三的學生還有一個月就要高考了,可是我發覺最近我越來越愛睡覺了感覺隨時隨地都能睡著

醫生回復區

林景運
林景運 合肥立心精神病醫院   主治醫師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,注意力缺陷多動癥,躁狂癥, 幫助網友:3626稱贊:7
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2017-05-11 19:39:53 我要投訴

      病情分析:
      你好!從你描述來看,可能是跟學習壓力大,精神緊張有關系,建議你放松心情,轉移注意力,避免精神緊張
      指導意見:
      建議你放松心情,轉移注意力,避免精神緊張,勞逸結合。適當體育鍛煉,培養興趣愛好,做到身心輕松
      

郭嵐
郭嵐 張家口市宣化區龍煙醫院   主管護師 擅長: 無痛人流,卵巢囊腫,子宮肌瘤,月經不調,各種陰道炎 幫助網友:4010稱贊:4
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2017-05-11 20:30:46 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,你是一個高考的學子,再有一個月就要高考了。一定會很勞累的。
      指導意見:
      所以你就會感覺想睡覺。還有一個月了,雖然需要沖刺。但睡眠是很重要的。想睡了就去睡吧,休息好了才能學習好。
      

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