健康咨詢描述: 你好醫生,我是一個高三的學生還有一個月就要高考了,可是我發覺最近我越來越愛睡覺了感覺隨時隨地都能睡著
病情分析:
你好!從你描述來看,可能是跟學習壓力大,精神緊張有關系,建議你放松心情,轉移注意力,避免精神緊張
指導意見:
建議你放松心情,轉移注意力,避免精神緊張,勞逸結合。適當體育鍛煉,培養興趣愛好,做到身心輕松
病情分析:
根據你的描述,你是一個高考的學子,再有一個月就要高考了。一定會很勞累的。
指導意見:
所以你就會感覺想睡覺。還有一個月了,雖然需要沖刺。但睡眠是很重要的。想睡了就去睡吧,休息好了才能學習好。
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