健康咨詢描述: 最近中午睡覺總是出現(xiàn)想醒醒不了的情況,醒來的一霎那還沒等動(dòng)一下大腦好像又被磁鐵吸回去一樣又進(jìn)入了淺睡眠狀態(tài),怎么掙扎也醒不來,想動(dòng)動(dòng)不了,想喊喊不出來,眼睛想睜睜不開,心里覺得好恐怖,還會(huì)因?yàn)檫@些恐怖出現(xiàn)好多掙扎的幻覺。要不又無力反抗了,晚上睡覺不會(huì)出現(xiàn)這種情況。這是怎么回事?
想得到的幫助: 我這是怎么了 怎樣才會(huì)好
病情分析:
就是平時(shí)說的睡覺被魘著了.對(duì)于這個(gè)情況的預(yù)防方法.養(yǎng)成健康的生活規(guī)律.還有就是睡前少喝水.不想睡的時(shí)候不要勉強(qiáng)自己.因?yàn)槿胨臅r(shí)候也有可能會(huì)有夢(mèng)魘.不過好象出現(xiàn)幻覺的幾率比較低.
指導(dǎo)意見:
當(dāng)你夢(mèng)魘了的時(shí)候.想弄醒自己.也有幾個(gè)方法.夢(mèng)魘的時(shí)候動(dòng)手和腳幾乎是不可能的.不過可以試著擺動(dòng)腦袋.還有就是弄醒自己后不要睡在那里不動(dòng).這樣極有可能又出現(xiàn)夢(mèng)魘.最好要立即開燈起身.去喝點(diǎn)水.坐一坐.等頭腦清醒一點(diǎn)再繼續(xù)睡覺.
病情分析:
你好,因?yàn)樾睦韷毫μ螅詴?huì)出現(xiàn)疲憊,心累,恐懼,驚厥,由于中午休息時(shí)間短還要考慮下午還有事,所以會(huì)惦記
指導(dǎo)意見:
建議,放寬心態(tài)放松心情,釋放壓力,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),保持好的心情,多出去走走親近大自然感受大自然的博大,讓自己胸懷更寬
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述和癥狀,考慮還是因?yàn)閯诶刍蛘咚哔|(zhì)量不好造成的
指導(dǎo)意見:
個(gè)人建議平時(shí)還是要規(guī)律生活,放輕松,學(xué)會(huì)傾訴和加強(qiáng)鍛煉,慢慢就會(huì)好的。
以上是對(duì)“中午睡覺睡不醒無力反抗”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線