你所咨詢的屬于整形美容范疇，這屬于手術范疇，是醫療行為。沒有安全可靠的豐胸方法，像廣告宣傳的那些精油，或者是通過飲食來達到豐胸的效果，都是騙人的，只能通過手術來改善。做手術不要去一些美容機構，也不要去一些私立機構，應該去正規醫院整形美容科，這才是最可靠的。
      

      病情分析：
      胸部的大小跟每個人體內的性激素水平有很大的關系，存在很大的個體差異的。
      指導意見：
      平時可以多吃一些優質蛋白質之類的食物以及膠原蛋白豐富的食物，經常按摩乳房，促進乳腺的發育，可以吃一些木瓜燉牛奶等。盡可能避免一些豐胸的產品容易造成對體內激素水平的影響。
      

      您好，安全可靠的豐胸辦法可以了解一下自體脂肪豐胸，自體脂肪豐胸對醫生的技術要求極高，有需要的朋友一定要選擇正規的醫療美容機構和經驗豐富的醫生。自體脂肪隆胸手術不會造成人體的內分泌環境的轉變，對乳腺本身不會發生損害，對今后的生養、哺乳，不會有不良的影響。
      
      以上是對“胸部太小想改善哪里好。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！