病情分析：
      根據你敘述的情況，可以局部按摩促進血液循環，慢慢恢復即可。
      指導意見：
      建議平時注意休息，避免熬夜勞累，忌辛辣刺激生冷油膩食物，多喝水，保持心情愉悅，
      

      病情分析：
      生產以后，氣血大虧。造成末梢循環血液循環不好引起的臂麻手麻。隨著產后的調理，補養氣血，會慢慢好轉。不用擔心的。
      指導意見：
      綜上所述，根據你介紹的情況。可以在食補的過程中加上黃芪。力參加大補血的力度。也可以去你當地的正規醫院找中醫師吃些調補氣血的中藥。